合肥哪个医院的消化内科好?合肥瑞金肛肠医院医生表示:晚餐吃太多,或是宵夜还没消化就去睡觉而感觉心口灼热(俗称火烧心)很普遍。但若出现次数频繁,甚至天天要和火烧心奋战,很有可能是胃食道逆流。指食道底部的下食道括约肌(贲门)异常或不正常打开,造成胃内容物逆流,刺激食道出现相关症状。
老化、肥胖或怀孕、压力、某些药物如治高血压的钙离子阻断剂、缓解心绞痛的硝化甘油、气喘用的抗胆硷药、食道疝气、以及高脂肪、甜食、菸、酒等,都可能造成食道括约肌松弛。
【症状】
合肥瑞金肛肠医院医生表示:心口灼热、胸骨后疼痛、溢酸水、吞咽困难、喉咙痛、喉咙发炎或有异物感、声音沙哑、慢性咳嗽等。症状通常发生饭后、腹压增加(弯腰或提重物)、平躺时。
【自我缓解对策治疗】
初期靠调整生活习惯和服用非处方药,就能缓解胃食道逆流症状,若无法改善,要就医。
1. 避开容易呕酸水食物:这因人而异,通常有油炸高脂食物、甜食、糯米製品、酒、咖啡或汽水可乐、洋葱、柑橘类水果和果汁或番茄製品。
2. 避免大吃大喝,建议少量多餐,不要在睡前 2～3小时吃东西。
3. 床脚垫上木头或砖块,或是在床垫和床架之间放置硬泡棉或木头,把床头垫高15～20公分(不是垫高枕头),防止胃逆流。
4. 过重或肥胖的人要减重:赘肉会增加腹部对胃的压力,造成胃酸逆流。
5.忌穿紧身衣物,太贴身的衣物会压迫腹部使胃酸逆流。
6.戒烟:抽烟会影响下食道括约肌正常运作。7.服用非处方胃药:制酸剂可以暂时中和胃酸,缓解心口灼热。
如果胃食道逆流每天发作或造成严重不适,应就医治疗。
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