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炎热的夏天，人不但没有胃口，还容易消化不良、烦躁干渴。出现这样状况的人群可常喝三款粥，能帮助缓解夏季不适。 红豆小米粥。取适量红豆、小米，将红豆清洗干净，浸泡半小时到一小时，备用；【详细】
2019-07-11 10:58:43
炎炎夏日，人体出汗增多，饮水成为这个季节重要的“养生课”。东南大学公共卫生学院营养与食品卫生学系副教授王少康告诉《生命时报》记者，大热天喝点带“味”的水，不但能达到补水的目的，还能【详细】
2019-07-11 10:58:43
许多人从童年时代就开始做跳跃运动，它是健康人都能做的、最普通的运动练习。 北京体育大学运动科学学院副教授苏浩介绍，跳跃分为高度跳和远度跳，比如跳绳属于高度跳中的原地连续跳。有研究显【详细】
2019-07-11 10:58:36
巴西坎皮纳斯州立大学运动实验室的分子生物学家研究发现，高强度负重训练可以在短时间内减少脂肪肝，降低肥胖症和糖尿病的患病风险。该研究结果发表在《内分泌学杂志》上。 研究人员用3组大鼠进【详细】
2019-07-11 10:58:36
中华口腔医学会牙周病学组常委 毕良佳 有些老人爱用硬毛牙刷，认为这样刷牙才干净，其实恰恰会造成牙龈出血。 刷毛太硬太软都不行。牙刷刷毛有软毛、中毛、硬毛3种。将刷毛直压在手背上，轻压时【详细】
2019-07-11 10:58:31
国家老年医学中心、北京医院心血管内科主任医师 齐 欣□主治医师 裕 丽 很多老年高血压患者想运动，又担心身体承受不了。其实，运动是高血压最基础的治疗方法，和药物并驾齐驱。一般推荐给患者【详细】
2019-07-11 10:58:31
日常生活中会遇到许多食品分类的问题，对于“食品配料”也有不同的看法：有的把食品配料和食品添加剂看成并列关系；有的认为食品添加剂是个大的概念，包括食品配料；有的认为复配食品添加剂即为【详细】
2019-07-11 10:58:23
受访专家：北京体育大学游泳学院教授 温宇红 游泳深受人们喜爱，不少人把它当成减肥的“良方”。但有些人游了一段时间后发现，体重非但没有减轻，反而增加了。为此，《生命时报》记者采访了北京【详细】
2019-07-11 10:58:23
盛夏时节，不仅气温升高，更有暴风、骤雨、雷鸣的出现，湿热便容易内伏于机体中，令人难受。 总体来说，夏季的最后一个月——季夏发病的病因病机有以下三点。 ●季夏进入伏天之后，气候炎热，易【详细】
2019-07-11 10:58:18
盛夏时节，让人烦恼的不只是持续不降的高温，还有来势汹汹的蚊子。它们的叮咬让人奇痒难忍，它们的“骚扰”让人夜不能寐，更为严重的是，它们还可能传染疾病。那么，我们怎样摆脱蚊子的骚扰过个【详细】
2019-07-11 10:58:18
在怀孕期间，为了避免对胎儿产生影响，一般不建议孕妇进行疫苗接种。因此在怀孕前，备孕女性可以通过疫苗的接种来为之后的孕期做保障，但有些疫苗接种后，需要过适当的时间才适宜怀孕，应该了解【详细】
2019-07-11 10:58:14
宋代词人蒋捷的名作《一剪梅·舟过吴江》一词中“樱桃”变红、成熟的优美意象，曾给我留下深刻的印象。 “一片春愁待酒浇。江上舟摇，楼上帘招。秋娘渡与泰娘桥。风又飘飘，雨又萧萧。何日归家【详细】
2019-07-11 10:58:14
暑假到了，孩子们欢欣雀跃，家长们喜忧参半。孩子由谁看管，如何保障孩子安全健康地度过假期，都是家长们头痛的问题。无论如何，如果家长不能亲自照看孩子，一定要托付给值得信任的人和机构，避【详细】
2019-07-11 10:58:03
小王怎么也没有想到，一场看似普通的感冒，竟牵扯出背后的“真凶”。某天小王晨起时发热、头疼伴流涕，前往医院抽血化验，结果显示基本正常，服药数日症状好转，但总觉嗓子不适，伴有浓痰。直至【详细】
2019-07-11 10:58:03
垃圾分类最近成为全社会热议的话题。连日来，广州对垃圾分类工作再部署，提出全链条提升、全方位推动、全社会动员，推动广州垃圾分类工作走前列。与此同时，按照住建部会同多个部门联合印发的《【详细】
2019-07-11 10:57:55
“药品上市许可持有人（MAH）制度试点在我国是一项制度改革。安必生是这项制度改革的受益者。”近日，上海安必生制药技术有限公司总经理雷继峰接受采访时如是说。 MAH制度是国际上普遍采用的药【详细】
2019-07-11 10:57:55
民谚有云，“冬天吃鸡，夏天吃鸭”。不温不热的鸭肉蛋白质含量比其他畜肉含量高得多，脂肪含量适中且分布均匀。夏季，人们少食短睡，需要食物进补，但夏季进补又不宜用肥腻、燥热之物，因此食用【详细】
2019-07-11 10:57:42
暑假来到，孩子们抛开书包，奔向自然。广东有天然的地理优势，海滩资源丰富，给放暑假的亲子家庭提供了放飞自我的多样选择。沙滩运动消耗大，放飞过后少不得饱餐一番。海滨城市食材特产丰富，各【详细】
2019-07-11 10:57:42
在河源市客家地区，因该市境内拥有新丰江和东江两大河流以及众多的江河湖泊，河鲜种类特别丰富，禁渔期过后的河鲜，一时成为当地客家人餐桌上青睐的食材。 在炎热的夏季，河鲜除了可以和当地丰【详细】
2019-07-11 10:57:27
推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：清热解暑、生津止渴、润肠利水 推荐人群：夏季烦热、口渴、头昏、小便不利、食欲不佳等症状者。 材料：西瓜皮500克，鲜海蜇250克，丝瓜500克，鲜竹叶心【详细】
2019-07-11 10:57:27
在7月9日召开的国家卫健委本月第一场例行新闻发布会上，消除村卫生室“空白村”、补足乡村医疗“空白点”成为高频词。相关负责人坦言，长期以来，卫生健康资源始终存在着资源总体不足、分配不均【详细】
2019-07-11 10:57:10
疾病并不可怕，关键是早检查、早干预、早治疗。我们关注癌症、高血压、糖尿病等重大疾病、常见慢性疾病的筛查问题，提醒人们重视筛查，防止大病突发，把好疾病预防的第一关。编者 前几天，《北【详细】
2019-07-11 10:56:46
都说眼睛是心灵的窗户，在医生的眼中，这扇窗也是人体健康的信号源。眼底病变在糖尿病、高血压等慢性病患者身上极为常见，但我国患者对视网膜病变知识掌握度比较低，而且不重视眼底筛查，往往会【详细】
2019-07-11 10:56:46
夏季养生的重点在于益气养阴，健脾除湿，清热解暑，五脏并调。以下几款夏季饮品，可以在家自制，不仅健康养生，而且解暑好喝，老少皆宜。 三黄饮。原料：黄豆、黄瓜、蜂蜜。做法：先将黄豆煮至【详细】
2019-07-11 10:56:25
● 儿科医生稀缺是家长选择三甲医院给孩子看病的因素之一。《2015年中国卫生统计年鉴》公布的数据显示，我国儿科医生总数有所下降，平均每1000名儿童只有0.43位儿科医生，与全国平均每千人配备【详细】
2019-07-11 10:56:25
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