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　　俗话说，“生命在于运动”。前贤有云：“流水不腐，户枢不蠹”。药王孙思邈认为，运动能使“百病除行，补益延年，眼明轻健，不复疲乏”。为了更健康，更长寿，更好地养生，我们应该如何运动【详细】
2019-06-18 11:30:41
　　如果一个人感到饿意后，只要一个小时后不进食，之后身体就会出现一种叫“长寿基因”的物质。　　这种物质，具有强大的修复功能，对身体益处颇多。饿，是一种养生法，不仅能“治”百病，还能【详细】
2019-06-18 11:30:41
　　夏天什么东西最讨厌?高温?暴晒?当然是无处不在的蚊子!自打入夏以来，小编就独得蚊子恩宠，小编劝蚊子一定要雨~露~均~沾~可它非是不听呢~就咬我，就咬我，就咬我!　　事实上，大约20%的人对蚊【详细】
2019-06-18 08:39:29
　　坐在空调下吃着冰西瓜，是夏天最美滋滋的事情了。但一般情况，一个西瓜一次吃不完，很多人都会放冰箱里冰起来，等下次再接着吃，结果有人这样做，出事了……　　放了两天的冰西瓜，竟吃出了【详细】
2019-06-18 08:39:08
　　福建省福州市11日发生揪心一幕，一位8岁女童误吞一枚多棱角的少先队徽，卡在食道内，一度面临食道划伤、穿孔大出血的风险。福建省福州儿童医院专家提醒，近年来儿童误吞异物案例明显增加，家【详细】
2019-06-18 08:39:08
　　不少健身爱好者喜欢服用蛋白粉帮助增加肌肉量。澳大利亚悉尼大学一项小鼠实验显示，长期服用蛋白粉补剂可能不利于健康。　　增肌蛋白粉富含支链氨基酸。支链氨基酸是蛋白质中亮氨酸、缬氨酸【详细】
2019-06-18 08:38:44
　　豆角中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、泛酸等。中医认为，豆角不仅能健脾养胃、增进食欲，还具有消暑、清口、调和脏腑、安【详细】
2019-06-18 08:38:19
　　在蔬菜栽培中植物吸收的多余氮肥以硝酸盐等形式积累在叶片中。通常，茎叶部硝酸盐含量最高，根部次之，果实最低。蔬菜采收之后，在硝酸还原酶作用下，硝酸盐被还原成亚硝酸盐，导致蔬菜中亚【详细】
2019-06-18 08:38:19
　　由于平时不注重口腔卫生，很多人出现牙齿损坏。牙齿早期损坏并不感到疼痛，大多数患者损坏到一定程度时才感觉到特别疼痛，最终不得不拔除。很多牙缺失患者认为，缺一颗或几颗牙不影响吃饭和【详细】
2019-06-18 08:37:43
　　一般来说，只要是含纤维素丰富的蔬菜，都可以做成泡菜。泡菜中含有丰富的维生素、钙、铁、磷，豆类泡菜的蛋白质全面而丰富。在制作过程中，蔬菜的温度保持在常温下，所以蔬菜中的维生素C和维【详细】
2019-06-18 08:37:43
　　6月14日是“世界献血者日”。自1998年《献血法》实施以来，我国无偿献血人次和采血量连续二十年持续增长，1998年，全国无偿献血人次大约是30万，到了2018年接近1500万人次。1998年全国采血量【详细】
2019-06-17 20:43:51
　　只因为脚上小小伤口没有处理好，导致最后要截肢的病人尤其是老年病人并不罕见。如何能减少糖尿病足的发生？中山大学孙逸仙纪念医院糖尿病专科主任杨川教授为你支招。　　杨川教授指出，糖尿【详细】
2019-06-17 20:43:31
　　除了吃得多运动少以外，夜里开灯睡觉可能会让人变得肥胖。美国一项新研究显示，晚上睡觉时室内开着灯或开着电视可能造成女性体重增加。　　这项研究10日发表在《美国医学会杂志【详细】
2019-06-17 20:43:09
　　美国学者研究发现，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和甘油三酯水平极低的女性发生出血性卒中的风险是较高水平女性的2倍。　　研究者表示，通常认为LDL-C水平低的女性的心梗和卒中风险较低，但该【详细】
2019-06-17 20:43:09
　　食物的美貌颜色，让我们能够鉴别它们的新鲜度，甚至猜测它们的美味程度。　　天然食物，总是姹紫嫣红，浅黄深绿，让人一看就引起食欲。草莓就该是红的，紫薯就该是紫的，叶菜就该是绿的，黑【详细】
2019-06-17 20:42:47
　　患者在做CT等影像学检查时，通常需要将活动假牙取下来再做检查，以避免不必要的影响，而固定假牙不能取下，佩戴固定假牙是否可以做CT检查？　　北京大学口腔医院综合科主任医师刘亦洪解释说【详细】
2019-06-17 20:42:20
　　□解放军联勤保障部队第九【详细】
2019-06-17 20:42:20
骨刺是很常见的一种骨科疾病，通常中老年人患此病的概率较高。其实骨刺就是人们常说的骨质增生，一般多是由人的逐步衰老而诱使体内钙元素匮乏引发的。【详细】
2019-06-17 20:42:14
　　亲朋好友聚餐，免不得边吃边谈开怀畅饮。这时，一根儿鱼刺就有可能让谈笑声戛然而止。吃口馒头噎一下，喝口醋泡一下，用手抠嗓子，把鱼刺吐出来……饭桌上“热心群众”贡献的偏方儿、高招儿【详细】
2019-06-17 20:41:48
　　子宫肌瘤患者经常会被告知,不要喝豆浆，不要吃豆腐，会刺激子宫肌瘤变大。理由是豆浆里面有“雌激素”。　　常吃豆制品真会刺激子宫肌瘤吗？这个说法从机制上讲不通，相反在细胞研究中显示，【详细】
2019-06-17 20:41:48
夏日炎炎，暑气逼人！在高温、高热的环境下，人很容易中暑。盛夏时节，健康一夏，最重要的是降温消暑、吃好睡好！面对高温，大家向往的惬意生活是：枯【详细】
2019-06-17 20:41:45
作为我们体内重要的代谢器官，身体想要保证“干净”，那就要保证肾脏的健康。然而，现在的生活中，很多人都在做一些会伤害肾脏的行为，这样就在无形之【详细】
2019-06-17 20:41:45
从脐带剪断那一刻起，我们才算独立的个体来到这个世界。然而，出生之后，这个曾经的“生命之门”却经常被我们忽视，其实对于人体来讲，肚脐的作用非常大，善加保【详细】
2019-06-14 08:13:13
北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任、教授 马冠生常言道“夏季祛病食六瓜”，丝瓜就是其中之一。每100克丝瓜含水分94.3克，蛋白质1.0克，脂肪0.2克，碳【详细】
2019-06-14 08:11:48
　　作为一个上班族，不知道你有没有这样的感觉：上班的时候也没干什么，可就是感觉特别累，下班甚至累到不想说话，只想安静地刷剧、打游戏。　　同样是坐着不动，打一天游戏能让人放松，可上一【详细】
2019-06-14 07:30:33
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