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　　据《营养健康与衰老》杂志刊登的一项澳大利亚南澳大学最新研究称，每日补充10克坚果有助于将大脑认知功能提升60%。　　上述研究的研究员们通过调查4822名55岁以上的亚洲人每日所食用的坚果量【详细】
2019-05-21 17:59:03
　　蔬菜水果为人体提供了每日必需的维生素、矿物质、膳食纤维、植物化合物等营养物质，是合理膳食的重要组成部分。蔬果摄入不足会提升人群高血压、心血管疾病、癌症等发病率和死亡率。中国营养【详细】
2019-05-21 17:59:03
　　最新一项科学研究表明：饮酒和癌症之间或许也存在一种明确的联系，科学家可以帮助人们“换算”中度饮酒和癌症之间的关系，并提高公众对于“酒精造成的癌症风险”的认识。　　来自南安普敦大【详细】
2019-05-21 17:58:45
　　美国加州大学圣迭戈分校的研究者发现，久坐令人们的心脏病发病率显著增高。研究称，每天只要少坐1个小时，心脏病风险就会降低两成以上。　　研究团队选取了5600多名63~97岁之间的女性参试者【详细】
2019-05-21 17:58:45
　　编者按　　孕期女性如果睡眠出现问题，可能会造成多种母婴不良结局。调查发现，睡眠呼吸障碍孕期前三个月的患病率在10%左右，后面三个月则达到27%。研究还发现，孕晚期孕妇睡眠紊乱的发生率【详细】
2019-05-21 17:58:17
湿气重是很多人的一个烦恼，因为这一问题不仅会造成身体上的不适，而且还会影响自己的心情以及日常生活中的工作学习。恰逢今天是二十四节气的小满，过【详细】
2019-05-21 17:58:11
说起养生来，年轻人只会保温杯泡枸杞这一种。而大妈、大爷们就不一样了。他们有各种各样的“养生、锻炼”方式。比如，把果汁“打”进静脉里，炎炎夏日【详细】
2019-05-21 09:23:36
　　随着年龄增长，越来越多的中老年人发觉自己的关节越来越不灵活，很多人是因为年轻时没有重视小伤而导致的。暨南大学附属第一医院骨科学科带头人查振刚教授指出，对于骨关节的保护不要等到年【详细】
2019-05-20 10:19:30
　　“我也不喘啊怎么就得了哮喘？”家住洪山区的刘奶奶近1年多反复咳嗽，药也吃了针也打了，可还是不见好，近日才知道是哮喘惹的祸。　　75岁的刘奶奶近1年受凉后常常出现咳嗽，有时候有点白粘【详细】
2019-05-20 10:19:07
　　17日是世界高血压日。专家提醒，我国有两亿多高血压患者，根据国际诊断标准，人们在未服用降压药物的情况下，收缩压≥140毫米汞柱，或舒张压≥90毫米汞柱，如果符合其中一项或两项，应引起重【详细】
2019-05-20 10:19:07
　　平时喜欢吃海鲜、体检发现甲状腺结节……这些情况下还该吃加碘盐吗？专家提示，除生活在水源性高碘地区，或患有甲状腺功能亢进等疾病的人群外，我国大部分人群仍需通过加碘盐补碘。　　中国【详细】
2019-05-20 10:18:37
　　距离高考不足一个月，不少学子陷入紧张高压的氛围。有的年轻人甚至因压力大开始暴饮暴食。　　数据显示，年轻一代中发生压力肥胖者居多，其中男性通常在30岁以后，女性在25岁前后。　　当人【详细】
2019-05-20 10:18:37
　　医学指导/广州市第一人民医院老年病科主任刘丰教授、广州市第一人民医院老年病科行政副主任楼慧玲教授　　还以为骨质疏松是老年人的专利？【详细】
2019-05-20 10:18:05
　　作为机体的一种保护机制，咳嗽可以帮助气道分泌物和有害因子的排出，但如果咳得太过于频繁，也会影响到正常的生活和休息。广东省妇幼保健院耳鼻喉科邹宇主任医师提醒，家长若发现孩子总是咳【详细】
2019-05-20 10:18:05
　　韩国研究人员日前在意大利米兰召开的2019年欧洲心脏护理大会上发表报告说，不仅吸烟会增加高血压风险，二手烟也会，而且与二手烟接触时间越长风险越大。研究人员提醒人们，务必远离二手烟。【详细】
2019-05-20 10:17:09
　　鸡蛋营养丰富，但其中的胆固醇含量令人担忧。每个鸡蛋大概含141【详细】
2019-05-20 10:17:09
　　又到了茭白上市的季节，鲜嫩爽口的它号称“江南三大名菜”之一，和肥而不腻的五花肉是绝配。但你知道茭白是哪儿来的吗？它其实是一种“植物肿瘤”，是生病植物的特殊“果实”。不仅如此，它【详细】
2019-05-17 10:54:35
　　近段时间以来，重庆等地阴晴不定，气温变化大，相关医疗机构接诊了不少哮喘患儿。医生提醒，在日常治疗中，一些家长对儿童哮喘认识有误区，有的认为哮喘会随着孩子年龄增长不治而愈，有的认【详细】
2019-05-17 10:54:35
　　炎热的夏季即将到来，藿香正气水成为了许多家庭中的必备药物。近日，一篇关于“防治中暑就喝藿香正气水”的文章在网络流传，文中提到“中暑后出现头晕脑胀、浑身无力等症状，喝了藿香正气水【详细】
2019-05-17 10:54:06
　　初夏到来，气温不断上升，这时人体容易产生各种的身体问题，人们易患胃肠道疾病、口腔溃疡及皮肤病等疾病。这些疾病被人们称之为“初夏病”。　　初夏时节气候干燥，人易上火，所以口疮患者【详细】
2019-05-17 10:54:06
　　杨桃，五角星状有棱有角的外观实在称得上水果界的“颜值担当”。但杨桃吸引人的地方远不止一副好看的皮囊，它富含水分及多种维生素，味道清甜，口感爽脆。不仅如此，作为热带地区一种十分受【详细】
2019-05-17 10:53:38
　　人吃五谷杂粮，焉有不生胃病之理？或饱或饥，或寒或热，皆可变生胃病;或动怒生气，或心情抑郁，皆可影响消化。特别是，春天肝木升发，肝气横逆，最容易犯脾胃，百病从肝论治，在这个季节谈论【详细】
2019-05-17 10:53:38
　　人一上了年纪，身体各项机能都在走下坡路，但老年人的养生方式有特殊性，万不可与年轻人攀比。火箭军特色医学中心骨科副主任医师王长江提醒，老年人在日常生活中要注意避免“五久”，即不要【详细】
2019-05-17 10:52:56
　　随着生活水平的不断提高，在我国患有脂肪肝的人也越来越多。但在脂肪肝的认识、治疗及预防上，很多人都陷入了一些误区。火箭军特色医学中心肝胆外科主任医师周丁华教授结合临床经验和观察，【详细】
2019-05-17 10:52:56
糖尿病人应该适度运动，也应该选对运动方式走路是世界上最好的运动，对于糖尿病人来说，亦是如此。每天坚持走路，可以提高身体免疫力，增强胰岛素敏感【详细】
2019-05-16 21:59:31
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