【美国花游女将泳池昏厥 沉入水底】
当大家调侃游泳比赛中的救生员是最没存在感的职业时，2022年世锦赛花样游泳赛场就出现了惊魂一幕。
6月23日，据《卫报》报道，美国选手安妮塔·阿尔瓦雷斯在完成动作后失去意识，突然沉入水底。
好在阿尔瓦雷斯的教练富恩特斯很快意识到问题，这位教练员穿衣服直接跳入泳池营救，还有一名男子随后也跳入泳池中，两人共同将阿尔瓦雷斯拉出水面。
美国队随后发声明表示阿尔瓦雷斯没有大碍，教练富恩特斯说道：“她没事，医生全面检查了她的身体，无论是心率、血糖水平还是血压都一切正常。”据报道，这是阿尔瓦雷斯第三次参加世界游泳锦标赛，但这不是她第一次在泳池中昏迷。
阿尔瓦雷斯被送往医院。去年在巴塞罗那进行的奥运会预选赛上，阿尔瓦雷斯也有类似的问题，当时也是教练富恩特斯率先跳入游泳池将她救起。
对于这次世锦赛跳入水中营救，富恩特斯事后接受采访时对现场救生员的反应慢表达了不满。
“当我看到队员下沉时，我看到了救援人员，他们的表情是惊呆了。我认为队员至少有两分钟没有呼吸，因为肺里充满了水。”
“我们将她带到一个安全的地方，她将水吐出来，然后咳嗽了，就是这样，但真是非常吓人。”
富恩特斯代表西班牙赢得过奥运奖牌，她表示自己之所以跳下水营救，是因为救生员没有反应。
“我对救生员大喊，让他们跳下去，但是他们没有跳，没有反应。我看到没有人相救，所以我用最快速度跳下去，游向阿尔瓦雷斯。”“我这辈子都没有游这么快过，哪怕在我拿到奥运会奖牌的时候。”
【游泳的时候为什么老往下沉】
1、滑行控制不好
想要游的更远，那么适当的滑行必须要有。在学习游泳时，我们往往会练习一些基础的动作，比如说打腿、划水，但是教练肯定不会告诉你如何滑行。如果在你进阶练习时仍然还不重视滑行，而是看重入水、身体姿势上，那么你的滑行距离肯定就不远，想要游的更远也是很难，由于滑行力量不足，此时我们的下肢往往就比较沉重，容易出现下沉的现象。
图片
2、推进力不足
大家都知道，游泳时我们前进的动力来自于手臂的划水和打腿。在学习自由泳的时候，我们手臂姿势不对，就容易导致推进力不足，下半身沉水。这个时候我们一定要切记——高肘抱水。
3、不会换气
想要游的更好，换气是必须要掌握的。不过自由泳时换气是非常难的，我们需要付出大量的精力和时间才能练成。如果大家没有掌握换气，那么在游泳时常出现头部抬高的现象，因为这是人的本能，谁也不想喝到水，此时我们的下半身就容易下沉。
【如何练习自由泳】
既然自由泳时容易下沉，那么我们就要正确的学习自由泳。
1、手臂姿势
首先我们先来学习手臂姿势。我们可以在岸上模仿手臂划水动作，不过最好还是到水中练习。大家可以找一个游泳圈，然后趴在游泳圈上练习划水，此时大家记住，划水时向身体内侧划，出水时一定要高肘出水。入水时手臂外翻斜向插入水中。
图片
2、腿部姿势
相比于手臂的姿势，我们腿部姿势更大的任务就是保证我们漂浮在水面上。因此在打水的时候用我们的脚背去打水，在练习的时候水花越大越好。
3、呼吸
自由泳的呼吸可能有些复杂，需要大家不断的练习。首先还是要找到一个游泳圈，然后趴在游泳圈上，深吸一口气，头部进入水中后开始呼气，一边呼气一边向一侧转头，当头即将出水时气基本上已经呼尽，然后张开嘴大口吸气，切忌用鼻子吸气。
