浅表性胃炎是一种很常见的疾病,有些人有过浅表性胃炎的经历,那浅表性胃炎的症状有哪些呢?平日里浅表性胃炎的患者要遵循哪些的饮食原则呢?

浅表性胃炎的症状

01:上腹痛

疼痛多不规律,与饮食无关,一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等,极少数患者表现为绞痛并向背部放射,易误诊为心绞痛。

02:嗳气

有些浅表性胃炎的患者会有嗳气的现象发生,这是因胃酸缺乏,胃内发酵产气等因素使胃内气体积存,导致嗳气发生。

03:腹胀

腹胀是浅表性胃炎常见的一种症状,这是因食物滞留、排空延迟、消化不良、进食不易消化的食物,导致腹胀发生。

04:食欲不振

慢性浅表性胃炎多有食欲减退或时好时坏。

05:恶心与呕吐

患有浅表性胃炎的人会有恶心、呕吐的现象发生,这是因为炎性胃粘膜受理化、生物因素刺激,以及胃动力不足障碍、胃逆蠕动影响,出现恶心、呕吐。

06:便秘与腹泻

大多数患者有便秘症状,腹泻相对较少。

浅表性胃炎的饮食原则

1、避免吃各种刺激性食物:如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。

2、饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白质食品也有少量主食。

3、患者应以吃易消化的软饭为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用,应列为常用食品。

襄阳东大肛肠医院温馨提示：出现症状不要慌张，首先调整好自己日常饮食，有时间到专科医院看诊避免耽搁病情，针对性处理，不要盲目用药导致副反应加重疾病进展。

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