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　　油作为我们烹饪食物必不可少的辅助品，能为食物的色、香、味做很大贡献。如今，植物油种类繁多，常见的有大豆油、花生油、菜籽油、玉米油，另外还有一些比较小众的如橄榄油、茶籽油和小麦胚【详细】
2019-04-12 10:43:18
　　1. 学龄前阶段（0-6岁）是孩子视觉发育关键期，应尤其重视孩子眼保健和视力检查；当孩子出现看不清黑板、眯眼、皱眉、歪头看等行为时，可能是发生了近视，应及时到医院就医；　　2. 控制电子【详细】
2019-04-12 10:43:18
　　一个8岁的女孩，老是哭，哭完又表现得很烦躁。问她怎么了，她说：“我老想掐住一点。”还说，“掐不住就烦。”但又问不出要掐住什么，为什么要掐。　　另一个以往学习、品行很好的女孩，突然【详细】
2019-04-12 10:43:07
　　推荐：广东省中医院临床营养科　　粉丝问题：舌苔容易白厚，尤其舌根部位基本长期白厚，伴有一小点裂纹。吃薏米、茯苓等有时有效果，有时没效果，是属于什么类型的湿气？　　靓汤姐姐：湿为【详细】
2019-04-12 10:43:07
　　快节奏的现代生活，以效率为中心的人群服药也倾向便利化，有的患者随手用果汁等送药，殊不知，服药不科学会给身体健康带来伤害。4月1日，广东省药品监管局主办的第24期“安安有约【详细】
2019-04-12 10:42:54
　　几个月前某个冬日的傍晚，夕阳西下，北风呼啸，一位孤零零的老人，推着轮椅，踩着小碎步，缓慢谨慎地往家中返。　　看着这个背影，我深有感触……我跑过去，扶他坐在轮椅上，护送他到家。　【详细】
2019-04-12 10:42:54
　　晚上睡不着就玩电子游戏，全年几乎有300天在吃夜宵。今年24岁的于骞（化名）在短短两年时间，体重从120斤暴增至200斤。近日，他突然感觉到左侧肢体无力，走路不稳，被紧急送入南华大学附属长【详细】
2019-04-12 10:42:34
　　“晨起一杯水，到老不后悔”这句老话儿的意思是，保持早晨起床及时喝水的习惯，能够帮助促进循环血液，清理肠胃，有助于身体健康。　　为何晨起要喝水　　喝水是我们每个人每天要做的事情，【详细】
2019-04-12 10:42:34
　　陆军特色医学中心消化内科主任 陈东风　　“吃饱有劲好减肥。”别以为这是一句戏言，要减肥减重，还真得科学合理安排好膳食。禁食、过分节食等一些快速减肥、快速降重的做法，或许会导致脂肪【详细】
2019-04-12 10:42:07
　　中国中医科学院西苑医院儿科副主任医师 刘昆　　春夏是万物生长发育的高峰期，同样也是孩子身高增长的最佳时期。我们一起来分享帮助孩子健康长高的秘诀。　　第一要素：营养　　孩子生长发育【详细】
2019-04-12 10:42:07
现在的人们为了减肥，真是想尽了一切办法。其中，很多人都会选择不吃晚餐的方法来减肥，尤其是生活中要减肥的女性朋友，基本上都是过了下午5点就不吃东西了【详细】
2019-04-11 20:26:56
　　俗话说“百草回生，百病易发。”山东省济宁市中医院主任医师王乐荣介绍，早春天气时冷时热，加上细菌活跃，是各种疾病的高发季。中医养生防病讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，要注意万物始生和【详细】
2019-04-11 09:25:38
　　日前，中山大学附属第三医院风湿免疫科在门诊大厅举办了骨质疏松防治义诊活动，现场吸引了不少中老年人免费做骨密度筛查。该院风湿免疫科副主任医师廖泽涛介绍，将近80%的人存在不同程度的骨【详细】
2019-04-11 09:25:38
　　北京协和医院肠外肠内营养科陈伟　　常常有老人聊天时自豪地说：“我这半年又瘦了5斤，有钱难买老来瘦嘛!”其实这种看法对于老年人的健康状况是不利的。首先，老年人处在一个衰老的过程，体【详细】
2019-04-11 09:25:30
　　随着气温逐渐回升，人们经常感到困倦、疲乏、头昏欲睡……这就是所谓的“春困”现象。但“春困”也有真假之分，辨清真假后才能有的放矢缓解春困。　　如何辨清“真假”春困　　人们在冬天吃【详细】
2019-04-11 09:25:30
　　受访专家/南方医科大学中西医结合医院肝病科兼肝胆胰肿瘤内科主任 郑大勇教授　　中华医学会肝病学分会和感染病学分会发布的数据表明，我国是肝炎“大国”。南方医科大学中西医结合医院肝病【详细】
2019-04-11 09:25:10
　　春季天气由寒冷转为暖和，人体要适应这种气候变化，就要注意养生，那么春天如何“生”出健康来呢？北京中医医院主任医师李乾构认为，春季养生，六要为常才能“生”出健康。　　一、衣要下厚【详细】
2019-04-11 09:24:55
　　春天一来，春雨不断，路面湿滑对于老年人而言可能会带来致命伤害。因为摔一跤对于有骨质疏松症（骨松）的老人而言可能会断手断脚。广东省人民医院内分泌科教授吴文强调，老人若是想要正确预【详细】
2019-04-11 09:24:55
　　案例　　微信公众号提问：我和孩子的爸爸都在自己的领域有所成就，我们一直很重视孩子的教育，从小对孩子严格要求，为他提供最好的条件和成长环境。孩子小学成绩还不错，可是上中学后越来越【详细】
2019-04-11 09:24:31
　　清明时节外出踏青，既锻炼身体，又陶冶情操。《黄帝内经》曰：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。人置身在花红叶绿的大自然怀抱，心情自然舒畅起来。　　广州市中医医院脑病科邱玲【详细】
2019-04-11 09:24:31
　　不少人认为“年轻时近视的人将来不会老花”，这种观念其实是不准确的。实际上，老花是一种正常的生理现象，近视的人也会老花。此外，年轻时视力越好的人往往出现老花的时间越早，症状也会较【详细】
2019-04-11 09:23:55
　　日本研究人员发现，夜尿频繁关联罹患高血压风险较高。日前，本州岛仙台市东北劳灾医院研究人员在日本循环学会2019年年会上发布了上述结果。　　研究人员分析了3749名日本人2017年体检报告，【详细】
2019-04-11 09:23:55
想必大家都不陌生标题所说的生酮饮食吧，就是摄入一定比例的蛋白质，脂肪，但是不摄入或者很少量摄入的碳水化合物，以脂肪蛋白质来替代碳水化物作为消耗。【详细】
2019-04-10 16:40:10
　　不少高血压患者平日生活规律，血压控制得很平稳，一旦外出，生活环境、气候、饮食习惯、作息时间都有很大改变，心脑血管并发症发生率会大大增加。如何做到平安出游？广东省中医院老年病科主【详细】
2019-04-10 10:19:18
　　辟谣　　春天草木葱茏，生机勃发，很多朋友都会萌生在自家或办公室里养几株绿植，足不出户就能感受春意的想法。然而网上流传的一些关于植物的说法却让人想养，又不敢养。现在我们就来告诉大【详细】
2019-04-10 10:19:08
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