【如何看待公司设立临时哭泣点】
据极目新闻报道，某公司的社交账号上发布了多张“临时哭泣点”图片。图片显示，临时哭泣点多设在公司角落或是墙边，粘贴的指示上写有“Ku”“哭”以及“临时哭泣点”字样。因关注度较高，图片发布者也在社交媒体上专门对此进行了解释：“公司挺好的，早九晚五，没有加班的传统，老板也很好，这只是一个员工解压和休息的站点。”
见过企业设立情绪发泄室，“临时哭泣点”倒是第一次见。乍看之下，难免给人公司压力太大的直观感。但从员工的反馈来看，公司朝九晚五，并没有加班传统。而设立“临时哭泣点”，只是一个员工解压和休息的站点。
人们常说，开心最重要。但每个人都有难过、伤心的时候，也需要情绪发泄。但人们往往羞于哭泣，当众哭泣的少之又少。因此，个人真实的悲伤不容易被发现，也难以被正视，很多人不得不选择一再压抑。
这就不难发现，高兴需要“被看见”，悲伤更需要被正视。渴望被看见，是每个人的根本需求，也是一种联结和懂得。设立“临时哭泣点”，正好可以满足悲伤、痛哭“被看见”的渴望，且获得无声的尊重。
同时，也应该看到，情绪并不一定是来自工作本身，也许是个人的感情生活。表面看，此举象征意义大于实质意义；但其实质意义比象征意义重要。
【哭对身体有什么好处】
哭一哭时可以湿润并清洗我们的眼球，是常见的排解情绪的方法，但是哭泣不仅能做到发泄情绪，还可以起到增加肺活量的作用。
1、湿润眼球：水是眼泪中最多的物质，因此可以适当的湿润眼球，而且当眼睛感觉到干涩时，适当哭泣可以缓解眼睛的干涩等不适。
2、清洗眼睛：因为眼睛大多数时间是暴露在外面的，所以眼球表面容易沾染灰尘，而眼泪中有较多水分，因为含有无机盐、溶菌酶、免疫球蛋白A等，所以在哭泣时可以清洗眼睛。另外，眼泪有一定的抑菌作用，可以保护眼球不受异物伤害。
3、发泄情绪：哭泣可以放松肌肉和情绪，所以压力大心情不好的时候哭泣可以缓解压力，舒缓心情。
4、增加肺活量：哭的时候呼吸会在长短之间来回变化，可以锻炼肺部，在一定程度上增加肺活量。
【哭的时候释放什么激素】
人在哭泣的时候，交感神经兴奋，从而释放肾上腺素等，这种激素很多，可以刺激神经、心脏，引起血压升高，后者可以引起颅内压升高，从而引起头痛；心脏收到肾上腺素的影响，会出现心率加快，心输出量增多，脑灌注增多，从而引起头痛。不过这个也是因人而异的，不要过于伤心，会影响血压，继而影响身体的各个脏器功能，甚至更加严重。
